在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
47.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 2.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
280 千卡
|
脂肪: 9.21克 | 蛋白质: 22.56克 | 碳水物: 27.92克.
早餐: из Лавки Гранола с Кокосом и Манго, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий 2%, Zuegg Конфитюр из Абрикосов без Сахара. 更多的......
|
一星期增加1.2 公斤
|