在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.4 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 4.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1265 千卡
|
脂肪: 59.63克 | 蛋白质: 62.69克 | 碳水物: 118.30克.
早餐: Сквирянка Овсянка, АТБ Апельсин, Яйцо. 午餐: Галичина Масло Сливочное 82,5%, Яйцо, Грецкие Орехи, Розумний Вибір Рис Шлифованный. 晚餐: АВОКАДО АВОКАДО, Жменька Хлебцы Рисовые с Морской Солью, De Luxe Cream Cheese, De Luxe Тунец Кусочками в Собственном Соку. 更多的......
|
一星期增加0.2 公斤
|
|
|