在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
81.5 公斤
最近减少: 4.1 公斤.
还有: 7.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1748 千卡
|
脂肪: 82.17克 | 蛋白质: 120.81克 | 碳水物: 127.34克.
早餐: Валдайский Погребок Свекла Маринованная, Вкусные Консервы Печень Трески по-Мурмански Паштет, Моремания Форель Малосоленая, Burenka Club Творожный Сыр, Перекресток Чиабатта Классическая. 午餐: Barilla Макароны, Говядина Тушеная_МК, Лента Салат Витаминный. 小食/其他: ВкусВилл Руккола, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Casademont Колбаса Сыровяленая Полусухая "Фуэт Экстра", Беловежские Сыры Сыр Грюйер, Сады Придонья Сок Томатный с Солью, Maestro de Oliva Оливковое Масло, Роскар Бедро Куриное Бескостное без Кожи, Креветки, Barilla Спагетти #5. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|