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RIABILITAZIONE 2650 KCAL
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84.4 公斤
最近减少: 1 公斤.
还有: 2.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2686 千卡
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脂肪: 82.41克 | 蛋白质: 210.17克 | 碳水物: 265.04克.
早餐: Latteria Latte senza Lattosio Scremato, BIOdì Miele Millefiori Biologico, Crownfield Corn Flakes Bio, Lidl Cioccolato Fondente 85%. 午餐: Lidl Cuori di Iceberg, Conad Pasta Integrale, Grana Padano Grana Padano Dop, Uovo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Zucchine Bollite, Carote Bollite, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Dop, Golden Sun Riso Basmati. 小食/其他: Lidl Dessert Proteico Vaniglia, WHY Perfect Whey, Alesto Mandorle Californiane, Mele Pink Lady, Latteria Latte senza Lattosio Scremato. 更多的......
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一个星期减少2.1 公斤
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