在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
57.9 公斤
最近减少: 16.3 公斤.
还有: 7.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1498 千卡
|
脂肪: 43.52克 | 蛋白质: 241.90克 | 碳水物: 18.62克.
早餐: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. 午餐: Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок, Watt-N Мицеллярный Казеиновый Белок. 晚餐: Fish House Тунец Консервированный в Собственном Соку, Сиртаки Фета, Яичный Белок, Зеленый Листовой Салат, Global Village Маслины без Косточки, Авокадо Авокадо. 小食/其他: Чеснок, Океан ТРК Форель Слабосоленая Филе-Кусок, Шампиньоны, Белебеевский Сыр Голландский 45%, Куриное Филе. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|