在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1384 千卡
|
脂肪: 50.55克 | 蛋白质: 103.36克 | 碳水物: 133.12克.
早餐: Домик в деревне Сметана 15%, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Яйцо, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Огурец (с Кожурой), Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Картофель. 午餐: Хурма, Ашан Шампиньоны, Савушкин Продукт Йогурт Теос Актив 2,0%, Помидоры, Ecotopia Семена Конопли Очищенные, Огурец (с Кожурой), Морковь, Гриднев Хлеб 100% Ржаной на Закваске, Картофель, Карп. 更多的......
|
稳定体重
|
|
|