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НельзяСдаваться
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2023年02月23日
НельзяСдаваться的日记, 2023年02月23日
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在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
148 公斤
最近减少:
2 公斤
.
还有:
78 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月23日:
136 千卡
脂肪: 1.79克 | 蛋白质: 5.61克 | 碳水物: 26.34克.
早餐:
Простой Йогурт, Зеленое Яблоко.
更多的......
一星期增加2.9 公斤
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