在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
|
87.9 公斤
最近减少: 4.4 公斤.
还有: 8.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1252 千卡
|
脂肪: 45.56克 | 蛋白质: 71.72克 | 碳水物: 140.28克.
早餐: ВНИМИ Сибирь Творог 5%, Лакомо Сливки 10%, Чернослив, Toblerone Швейцарский Молочный Шоколад с Медово-Миндальной Нугой. 午餐: Жареное Яйцо без Жира, Магнит Рис Круглозерный, Global Village Мексиканская Смесь Овощная, Хлебодар Хлеб Урожайный. 晚餐: Жареная Баранина. 小食/其他: Круглый Год Салат из Морской Капусты с Майонезом и Крабовыми Палочками, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. 更多的......
|
一个星期减少2.8 公斤
|
|
|