在2023年02月23日体重纪录(没有日志纪录)
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94.8 公斤
最近减少: 6.6 公斤.
还有: 14.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
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699 千卡
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脂肪: 44.32克 | 蛋白质: 38.50克 | 碳水物: 34.96克.
早餐: Перепелиное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ашан Салат Микс, Бельгийские Вафли, Vici Лосось Слабосоленый. 午餐: SPAR Рассольник Ленинградский с Говядиной. 更多的......
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一个星期减少2.8 公斤
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