在2023年02月23日体重纪录（没有日志纪录）
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69 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 19 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1133 千卡
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脂肪: 37.01克 | 蛋白质: 39.43克 | 碳水物: 164.03克.
早餐: Nasi Goreng. 午餐: Tumis Kangkung, Nasi Putih, Rumah Makan Sederhana Ikan Tongkol Asampadeh. 小食/其他: You C1000 Vitamin Orange, Pisang, Semangka, Mr. Bread Roti Sisir Klasik Margarin Gula. 更多的......
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一星期增加0.3 公斤
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