在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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77.2 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 13.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1066 千卡
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脂肪: 66.18克 | 蛋白质: 52.97克 | 碳水物: 57.23克.
午餐: Hellmann's Real Mayonnaise, StarKist Foods Solid White Albacore Tuna, American Cheese, Brownberry Superior Keto Bread, Swiss Cheese. 晚餐: Hidden Valley Buttermilk Ranch Dressing, Fresh from The Farm Grape Tomatoes, Lettuce, Daisy Sour Cream, Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Salted Butter, Baked or Broiled Shrimp. 更多的......
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一个星期减少2.5 公斤
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