在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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65.7 公斤
最近减少: 11.1 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1054 千卡
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脂肪: 42.94克 | 蛋白质: 47.86克 | 碳水物: 117.48克.
晚餐: Fruko Gazoz, Beyaz Ekmek, Mercimek Çorbası, Nohutlu Pilav, Et Sote. 小食/其他: Şekersiz Çay, Kahve, Eti Browni İntense. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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