在2022年02月26日体重纪录(没有日志纪录)
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112 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 13 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1144 千卡
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脂肪: 55.00克 | 蛋白质: 69.51克 | 碳水物: 107.12克.
早餐: Hortifruti Mamão Formosa, Copacol Mortadela, Queijo Mozzarella, Pão Integral, Leite (Leite Integral). 午餐: Naturovos Ovo Caipira, Sadia Coxinha da Asa de Frango, Bonduelle Milho Verde Cozido no Vapor, Couve Manteiga Refogada, Carioca Feijão Cozido. 晚餐: In Natura Tomate, Carioca Feijão Cozido, Couve Manteiga Refogada, Naturovos Ovo Caipira. 小食/其他: Melão Amarelo. 更多的......
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