在2015年01月3日体重纪录（没有日志纪录）
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67.0 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1889 千卡
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脂肪: 104.41克 | 蛋白质: 114.07克 | 碳水物: 141.27克.
早餐: Walnuts, Fage Total 2% Greek Yogurt, Strawberries . 午餐: Romaine Lettuce (Salad), Green Tomatillo Salsa, Fajita Vegetables, Black Beans, Cheese, Chicken. 晚餐: Red Robin Steamed Broccoli, Red Robin Bruschetta chicken (bunless). 小食/其他: Sweet or Dark Chocolate, Dry Roasted Almonds (with Salt Added), Chocolate Chip Cookie. 更多的......
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一个星期减少2.9 公斤
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