在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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55.2 公斤
最近减少: 9.7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1026 千卡
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脂肪: 46.66克 | 蛋白质: 58.77克 | 碳水物: 92.68克.
午餐: Nescafe 3 Ü 1 Arada, Ceviz, Kepekli Ekmek, Polonez Fit Yaşam Hindi Jambon, Yeşil Zeytin, Aknaz Tam Yağlı Kaşar Peyniri. 晚餐: Un Çorbası, Dardanel Ton Ton Balık, Domatesli Makarna. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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