在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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44.5 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2489 千卡
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脂肪: 78.01克 | 蛋白质: 94.86克 | 碳水物: 359.84克.
早餐: Sandwich, Kala Chana, Milk (Whole Milk). 午餐: Mother Dairy Plain Dahi, Egg Omelette or Scrambled Egg (Fat Added in Cooking), Roti, Hommade Dal Yellow. 晚餐: Sweets, Masoor Dal, Roti. 小食/其他: Maggi Noodles, Boiled Egg, Kurkure Masala Munch, Unibic Choco Chip Cookies. 更多的......
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一星期增加0.4 公斤
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