在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
60.5 公斤
最近减少: 2.9 公斤.
还有: 7.0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2366 千卡
|
脂肪: 160.71克 | 蛋白质: 136.56克 | 碳水物: 107.10克.
早餐: Selection Fromage à la Crème, Carbonaut Keto Bread, Lactantia Crème à Cuisson 35%, Café. 午餐: La Chaudiere Fromage, Clover Leaf Seafood Lemon & Pepper Tuna. 晚餐: Sel de Mer, Tassos Olives Farcies aux Amandes, Saumon Cuit au Four ou Grillé, Maille Moutarde à L’Ancienne, Miel, Ail, Parmesan (Râpé). 小食/其他: Hellmann's Real Mayonnaise, Oeuf Dur, Kiss My Keto Gummy Bears, Quaker Crispy Minis All Dressed, No Sugar Company Keto Shellz, Lactantia Crème à Cuisson 35%, Café. 更多的......
|
一星期增加0.3 公斤
|