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savedra508
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2023年02月22日
savedra508的日记, 2023年02月22日
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在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
52.8 公斤
最近减少:
0.2 公斤
.
还有:
4.3 公斤
.
饮食准则: 合理的.
查看饮食日历
, 2023年02月22日:
907 千卡
脂肪: 46.05克 | 蛋白质: 21.28克 | 碳水物: 105.00克.
早餐:
Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Coffee (Brewed From Grounds).
午餐:
Burger King Big Fish Sandwich, Burger King French Fries (Medium).
更多的......
1365 千卡
运动:
步行(轻快的) - 6.5公里/小时 - 21 分钟, 休息 - 15 小时 和 39 分钟, 睡眠 - 8 小时.
更多的......
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