在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
67.7 公斤
最近减少: 2.5 公斤.
还有: 5.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1216 千卡
|
脂肪: 56.85克 | 蛋白质: 104.65克 | 碳水物: 70.01克.
早餐: Кофе с Сахаром, Яичница. 午餐: Ресторация Обломов Икра из Молодых Кабачков, Зеленая Линия Сулугуни, Печеные Овощи, Индилайт Медальон из Индейки . 晚餐: Galbani Сыр Моцарелла Мини, Санта Бремор Коктейль из Морепродуктов. 小食/其他: Лента Багет Французский, Лента Печень Трески по-Мурмански. 更多的......
|
一星期增加1.0 公斤
|