在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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58 公斤
最近减少: 5 公斤.
还有: 2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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326 千卡
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脂肪: 14.56克 | 蛋白质: 15.70克 | 碳水物: 31.06克.
早餐: Honig. 午餐: Leinöl, GutBio Gemüsesaft, Innocent Apfel & Himbeere Saft. 晚餐: Gut & Günstig Speise Quark Magerstufe, Gemüsebrühe. 更多的......
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一个星期减少2.7 公斤
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