在2023年02月17日体重纪录（没有日志纪录）
|
76.1 公斤
最近减少: 19.9 公斤.
还有: 18.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1684 千卡
|
脂肪: 73.53克 | 蛋白质: 89.50克 | 碳水物: 144.02克.
早餐: ВкусВилл Пирог с Мясом Говядина, Папа Может Сосиски Сливочные , Яичный Желток. 午餐: Ehrmann Пудинг, ВкусВилл Рассольник, Бурже Хлебцы Шведские с Семенами. 晚餐: Кубань-Вино Изабелла , Хачапури и Вино Аджарули. 小食/其他: Ёбатон Печенье Суфле Кокос. 更多的......
|
一星期增加1.4 公斤
|