在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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59.9 公斤
最近减少: 0.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1503 千卡
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脂肪: 47.61克 | 蛋白质: 157.22克 | 碳水物: 102.21克.
早餐: Despar Freefrom Latte Delattosato Parzialmente Scremato UHT, Kiwi, Tsunami Nutrition Peanut Butter Choco, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Prozis Oats Instant Apple & Cinnamon Flavour. 午餐: Lidl Cuori di Iceberg, Italiamo Pomodori Datterini, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Tsunami Nutrition Pastazero. 晚餐: Petto di Pollo, Carne, Conad Gallette di Mais Biologiche, Melanzana, Esselunga Uova. 小食/其他: Lidl Noci, Milbona Yogurt Greco senza Grassi, Conad Arancia 100%, Alesto Mandorle. 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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