在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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50.4 公斤
最近减少: 16.6 公斤.
还有: 2.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1168 千卡
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脂肪: 26.55克 | 蛋白质: 86.71克 | 碳水物: 142.09克.
早餐: Fiorentini Riso Soffiato, Granarolo Latte Accadì senza Lattosio 1% di Grassi. 午餐: Finocchio Crudo, D'Amico Funghi Famigliola , Scotti Riso Basmati, Fiordilatte . 晚餐: Carrefour Insalata Iceberg, Pane Integrale, Coop Petto di Pollo. 小食/其他: Melinda Mela Red Delicious, Esselunga Pera Decana, Esselunga Pera Decana. 更多的......
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一个星期减少0.1 公斤
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