在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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36.6 公斤
最近减少: 28.1 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1529 千卡
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脂肪: 28.52克 | 蛋白质: 130.36克 | 碳水物: 178.25克.
早餐: Banana, Myprotein Proteine in Polvere, Vemondo Bevanda Mandorla senza Zuccheri, Fiorentini Bio Crusca di Avena. 午餐: Trattoria Alfredo Pizza Margherita. 晚餐: Conad Fagiolini Finissimi Surgelati, Gamberi, Natural Sea Tranci di Verdesca. 小食/其他: Arance, Madama Oliva Lupini Salati. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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