在2023年02月22日体重纪录(没有日志纪录)
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85.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 29.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
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367 千卡
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脂肪: 24.75克 | 蛋白质: 17.79克 | 碳水物: 18.69克.
早餐: RED Молочный Шоколад без Сахара, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Кофе (из Молотых Зерен), Яичница. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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