在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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80 公斤
最近减少: 6.3 公斤.
还有: 3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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971 千卡
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脂肪: 47.59克 | 蛋白质: 40.32克 | 碳水物: 102.34克.
早餐: Белый Хлеб, Веселый Молочник Сметана 15%, Борщ. 午餐: Bounty Bounty , Orion Чокопай, Лаваш Тонкий, Беринг Килька Неразделанная В Томатном Соусе. 晚餐: Хлеб из Цельной Пшеницы, Борщ. 更多的......
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一个星期减少3.5 公斤
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