在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
65.1 公斤
最近减少: 5.9 公斤.
还有: 1.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1711 千卡
|
脂肪: 50.32克 | 蛋白质: 92.65克 | 碳水物: 196.07克.
早餐: Philadelphia Philadelphia Light, Київхліб Студентські Рогалики З Посипкою, Кофе (из Молотых Зерен), Premialle Фета, Яйцо Куриное, Буренка Сливки 10%. 午餐: Riga Gold Сардина Атлантическая в Оливковом Масле, Белый Рис (Длиннозерный, Приготовленный), Своя Лінія Суміш Овочева Весняна. 小食/其他: Eki-Neki Міні-Хлібці, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль, Сильпо Яблоко Голден. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|
|
|