在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
82 公斤
最近减少: 4.5 公斤.
还有: 27 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1053 千卡
|
脂肪: 28.53克 | 蛋白质: 30.16克 | 碳水物: 166.89克.
午餐: Bakwan, Sohun, Lontong, Tempe Mendoan, Tahu Isi. 晚餐: Nasi Putih (Butir-Sedang, Dimasak), Pindang Patin, Bakwan. 更多的......
|
一个星期减少0.4 公斤
|
|
|