在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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87.2 公斤
最近减少: 5.2 公斤.
还有: 12.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1371 千卡
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脂肪: 65.10克 | 蛋白质: 37.44克 | 碳水物: 158.66克.
早餐: Lidl Bułka Pszenna, Jajko, Finuu Masło Klasyczne. 午餐: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe. 晚餐: Olej Roślinny, Asia Flavours Pierożki Gyoza z Warzywami. 小食/其他: Papier Ryżowy, Tao Tao Sos Chili Słodko-Pikantny, Masło Orzechowe, Karmi Karmi Classic . 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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