在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
48 公斤
最近减少: 7 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2610 千卡
|
脂肪: 130.33克 | 蛋白质: 81.48克 | 碳水物: 279.48克.
早餐: Кофе с Молоком, Сушки, Дело Вкуса Каша Рисовая на Молоке со Сливочным Маслом. 午餐: Картофельная запеканка, Веселый Молочник Сметана 15%, Окей Салат Столичный, Чай с Молоком, Обычные Блины. 晚餐: Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл. 小食/其他: Большая Кружка Ряженка 4%, Банан. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|