在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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76.6 公斤
最近减少: 7.1 公斤.
还有: 11.6 公斤.
饮食准则: 合理的.
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862 千卡
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脂肪: 36.85克 | 蛋白质: 50.55克 | 碳水物: 80.36克.
早餐: RED Молочный Шоколад с Орехами , Кофе с Молоком, Индилайт Кампана Ветчина из Грудки Индейки, Омлет с Сыром. 午餐: Nut Story Арахисовая Паста , Алексеевский Сгущенные Сливки с Сахаром, творожные вафли 0%. 更多的......
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一个星期减少0.4 公斤
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