在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
93.5 公斤
最近减少: 8.5 公斤.
还有: 3.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1800 千卡
|
脂肪: 84.51克 | 蛋白质: 122.14克 | 碳水物: 145.05克.
早餐: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Балтийский берег Паста из Морепродуктов с Чесноком, Печеночный Торт. 午餐: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Global Village Баклажаны с Овощами, Котлета Натуральная Ким, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картофель (без Соли, Отварной). 晚餐: Кухня на Районе Кофе с Молоком, Печеночный Торт. 小食/其他: Dr. Korner Чипсы Цельнозерновые Кукурузно-Рисовые с Сыром Начо, Сырные вафли. 更多的......
|
一个星期减少0.5 公斤
|
|
|