在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
|
78.4 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 8.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1308 千卡
|
脂肪: 60.31克 | 蛋白质: 119.16克 | 碳水物: 74.30克.
早餐: Ашан Шампиньоны, Ароматы Жизни Кунжутное Масло, Помидоры, Лук, Огурец (с Кожурой), 365 Дней Матнакаш Особый, Лещ Горячего Копчения, Роллтон Лапша Яичная, Говядина. 晚餐: Мандарины, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Fish House Иваси Сардина Тихоокеанская Натуральная, Globus Томаты Черри, Яйцо, Огурец (с Кожурой), Индилайт Мясо Индейки в Пикантном Маринаде, Белая Дача Салат Айсберг. 更多的......
|
一个星期减少0.7 公斤
|
|
|