Mmm_just_me的日记, 2023年02月22日

在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）

68.3 公斤最近减少: 2.2 公斤. 还有: 9.3 公斤. 饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2023年02月22日:

317 千卡

脂肪: 9.84克 | 蛋白质: 12.70克 | 碳水物: 46.61克. 早餐: Сахар, Зимаречье Сыр Мягкий Монарх, Алтайские Хлебцы Хлебцы Пшеничные с Луком, Гречневая Каша с Молоком. 更多的......

一个星期减少4.9 公斤

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