在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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60.3 公斤
最近减少: 14.8 公斤.
还有: 10.3 公斤.
饮食准则: 合理的.
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667 千卡
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脂肪: 28.64克 | 蛋白质: 28.48克 | 碳水物: 73.67克.
早餐: Ламбер Сыр Ламбер 50%, Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. 午餐: Обычные Блины. 晚餐: Ратимир Ветчина для Завтрака, Хохланд Творожный Сыр, Владхлеб Батон Нарезной Родной Край. 更多的......
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一星期增加1.4 公斤
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