在2023年02月22日体重纪录（没有日志纪录）
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110.5 公斤
最近减少: 1.5 公斤.
还有: 40.5 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1113 千卡
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脂肪: 34.13克 | 蛋白质: 37.83克 | 碳水物: 182.40克.
早餐: Kurma, Lemon, Mentimun (dengan Kulit), Nanas. 午餐: Bango Kecap Manis, Minyak Kelapa, Oyong, Telur Rebus, Kentang Rebus. 晚餐: Minyak Kelapa, Oyong, Tempe Orek, Kentang Rebus. 小食/其他: Pisang Kepok Rebus. 更多的......
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一个星期减少8.4 公斤
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