在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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66.6 公斤
最近减少: 13.5 公斤.
还有: 0 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2153 千卡
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脂肪: 79.56克 | 蛋白质: 59.38克 | 碳水物: 291.14克.
早餐: Effort Протеиновый Батончик в Глазури Шоколад, Мандарины. 小食/其他: Самокат Мармелад, Artur Крекер , Lay's Чипсы. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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