在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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75 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 20 公斤.
饮食准则: 不选择.
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1041 千卡
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脂肪: 46.64克 | 蛋白质: 52.15克 | 碳水物: 104.56克.
早餐: Domates Sosu, Burch Karabuğday Patlağı, Dost Süzme Peynir, Haşlanmış Yumurta. 午餐: Susamlı Simit, Buono Çilekli Cheesecake Dolgulu Sütlü Çikolata . 晚餐: Ev Yapımı Yoğurt, Mercimek Çorbası, Kıymalı Taze Fasulye. 小食/其他: Miskos Çekme Helva . 更多的......
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