在2023年02月21日体重纪录（没有日志纪录）
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67.7 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 12.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1666 千卡
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脂肪: 82.13克 | 蛋白质: 93.86克 | 碳水物: 143.88克.
早餐: Самокат Хурма Бычье Сердце, Alpro Миндальное Молоко, Яичница, Гречка Отварная. 午餐: Торт Наполеон, Картофельное Пюре, Елисей Люля-Кебаб из Курицы, Nutrima Лактамил. 晚餐: Nutrima Лактамил, Agama Тигровая Креветка. 小食/其他: Natura Сыр Сливочный 45%. 更多的......
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一个星期减少1.4 公斤
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