在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
|
74.2 公斤
最近减少: 2.4 公斤.
还有: 18.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1657 千卡
|
脂肪: 64.29克 | 蛋白质: 79.10克 | 碳水物: 189.54克.
早餐: Вареное Яйцо, Чай с Сахаром, Вареное Яйцо. 午餐: Яблоко, Холодец, Чай с Сахаром, Леовит Суп Перловый с Мясом. 晚餐: Cofix Котлета Рыбная с Рисом, Магнит Фасоль Стручковая Жареная , Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Апельсин, Леовит Суп Перловый с Мясом. 更多的......
|
一星期增加0.1 公斤
|
|
|