在2023年02月21日体重纪录(没有日志纪录)
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111.7 公斤
最近减少: 0.3 公斤.
还有: 41.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
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750 千卡
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脂肪: 17.48克 | 蛋白质: 29.08克 | 碳水物: 135.01克.
早餐: Kurma, Mentimun (dengan Kulit). 午餐: Tempe Orek, Tumis Buncis, Telur Rebus Lunak, Kentang Rebus. 晚餐: Nanas, Kurma, Mentimun (dengan Kulit). 更多的......
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一个星期减少9.8 公斤
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