在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
123.7 公斤
最近减少: 26.3 公斤.
还有: 46.7 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1839 千卡
|
脂肪: 87.49克 | 蛋白质: 79.05克 | 碳水物: 191.36克.
早餐: Сыр Моцарелла, Останкино Сервелат Европейский, Heinz Кетчуп для Гриля и Шашлыка, Окей Основа Для Пиццы , Чай с Лимоном, Сахар. 午餐: Сахар, Чай с Лимоном, Global Village Мангал Салат , Растительное Масло, Ложкарев Котлеты по-Домашнему, Гречка Отварная. 晚餐: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Сахар, Замороженная Вишня, Залесский Фермер Кефир 3,2%. 小食/其他: Папа Может Колбаса Мясная Вареная, Сыр Гауда, Хлеб Дарницкий, Красный Октябрь Маска, Мандарины. 更多的......
|
一个星期减少0.1 公斤
|