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Kroellie的日记, 2015年01月2日

在2015年01月2日体重纪录(没有日志纪录)
78.5 公斤 最近减少: 9.3 公斤.    还有: 26.5 公斤.    饮食准则: 合理的.

查看饮食日历, 2015年01月2日:
436 千卡 脂肪: 2.74克 | 蛋白质: 8.63克 | 碳水物: 98.65克.   早餐: Groene Thee, Honing, Bio-time Rijstwafel. 午餐: Danone Magere Yoghurt Gesuikerd, Groene Thee. 晚餐: Water (uit Fles), Aardbeien, Banaan. 小食/其他: Vondelmolen Peperkoek met Honing. 更多的......
1986 千卡 运动: 坐着 - 2 小时, 睡眠 - 7 小时, 休息 - 15 小时. 更多的......
一星期增加9.8 公斤



     
 

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Kroellie的体重历史


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