在2023年02月8日体重纪录（没有日志纪录）
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102.5 公斤
最近减少: 1.8 公斤.
还有: 29.9 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1860 千卡
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脂肪: 90.42克 | 蛋白质: 124.32克 | 碳水物: 141.99克.
早餐: Berries, Sargento Deli Sliced Gouda Cheese, Bruegger's Egg Patty , 100% Whole Wheat Pita Bread, Johnsonville Sausage Patty, Coffee-Mate Original Liquid Coffee Creamer, Coffee. 午餐: Marketside Caesar Salad, Applebee's Chicken Wonton Tacos, Wegmans Cooked Shrimp. 晚餐: Panera Bread Green Goddess Cobb Salad with Chicken , Panera Bread Turkey Chili Bowl. 小食/其他: Apples . 更多的......
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一星期增加0.1 公斤
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