在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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110.1 公斤
最近减少: 5.6 公斤.
还有: 17.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
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2977 千卡
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脂肪: 186.58克 | 蛋白质: 233.66克 | 碳水物: 61.69克.
早餐: Зеленая Линия Заливное из Индейки, VPLab Nutrition Протеин Platinum Whey , Брокколи, Мираторг Бекон Говяжий, Яйцо. 午餐: Майонез, Фундук Фундук, Кролик Тушеный. 晚餐: Bombbar Протеиновый Батончик Strawberry. 更多的......
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一个星期减少0.7 公斤
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