在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
101.1 公斤
最近减少: 3.3 公斤.
还有: 16.1 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
951 千卡
|
脂肪: 14.03克 | 蛋白质: 93.20克 | 碳水物: 114.15克.
早餐: Bifrut Малина Протертая на Сорбите, Черника, Самокат Молоко 1,5%, Овсяная Каша на Воде, Капучино. 午餐: Крем-суп, Лето Укроп Свежий, Free Ride Пшеничные Чипсы, Куриное Филе Жареное без Масла. 晚餐: Помидоры Черри, Бондюэль Горошек Консервированный , Приготовленная Квашеная Капуста, Куриное Филе Жареное без Масла. 小食/其他: Yan Апельсиновый Сок. 更多的......
|
一个星期减少1.4 公斤
|
|
|