在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.4 公斤
最近减少: 10.1 公斤.
还有: 14.4 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1799 千卡
|
脂肪: 65.67克 | 蛋白质: 106.08克 | 碳水物: 194.44克.
早餐: Сибирская Ягода Малина Протёртая с Сахаром, Яблоко Зеленое, Natura Мягкий Сливочный Сыр с Белыми Грибами, Жареное Яйцо, Каравай Ролл Пшеничный. 午餐: Слобода Майонез, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом, Суп Куриный с Рисом, Банан. 晚餐: Чай, Bombbar Topping Сгущенка, Творог 5%, Русский Холод Настоящий Пломбир Сэндвич, Магнат Манго Красные Ягоды. 小食/其他: Bombbar Topping Сгущенка, Банан, С.Пудовъ Мука Рисовая, Едим с Пользой Изолят Сывороточного Белка , Яйцо, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%. 更多的......
|
一个星期减少1.5 公斤
|
|
|