在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
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56.2 公斤
最近减少: 0 公斤.
还有: 3.2 公斤.
饮食准则: 合理的.
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1274 千卡
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脂肪: 36.86克 | 蛋白质: 56.41克 | 碳水物: 182.48克.
早餐: Sarchio Fiocchi di Farro, Pere Abate, Zymil Yogurt Bianco senza Lattosio. 午餐: Rovagnati Snello Arrosto di Pollo, Scotti Riso Basmati, Zucchine, Olio Extra Vergine di Oliva. 晚餐: Pere Abate, Pomodori, Exquisa Fiocchi di Latte senza Lattosio, Olio Extra Vergine di Oliva, Patate. 小食/其他: Zespri Kiwi, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Bella Vita Yogurt al Cocco senza Lattosio. 更多的......
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一星期增加0.2 公斤
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