在2023年02月20日体重纪录（没有日志纪录）
|
75.8 公斤
最近减少: 12.7 公斤.
还有: 10.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
1705 千卡
|
脂肪: 80.11克 | 蛋白质: 128.99克 | 碳水物: 113.44克.
早餐: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Вишня, Сыробогатов Сыр Мраморный , Дымов Колбаса Докторская, Русский Хлеб Лепешка Пита Турецкая. 午餐: Урюк Шаурма С Курицей. 晚餐: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Сарафаново Сметана 10% , Куриная Грудка, Barilla Макароны. 更多的......
|
一星期增加4.2 公斤
|
|
|