在2023年02月20日体重纪录(没有日志纪录)
|
104.8 公斤
最近减少: 1.7 公斤.
还有: 9.8 公斤.
饮食准则: 合理的.
|
|
2061 千卡
|
脂肪: 59.69克 | 蛋白质: 109.39克 | 碳水物: 273.45克.
早餐: Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker, Kaffee Weisser, Kaffee (Instant-Pulver), Zucker. 午餐: Hähnchengeschnetzeltes, Tasty Bite Indischer Pilau Reis, Coppenrath & Wiese Schokoladen-Sahne-Torte, Küstengold Hafergebäck, Schwartau Extra Zero Himbeere, Kaufland Vollkorn Tortilla Wraps . 晚餐: Tadim Sonnenblumenkerne, Granatapfel. 更多的......
|
一星期增加2.1 公斤
|